Lila Passionsfrucht
Passiflora pinnatistipula
General Information
Die Gulupa ist eine exotische Frucht der Passifloracea-Familie, die im Norden Brasiliens, im Süden Kolumbiens und im Norden Perus beheimatet ist. Es ist eine verholzende und kletternde Pflanze mit rosa und rötlichen Blüten, die als Christuskrone oder Passionsblume bekannt ist. Seine Frucht ist rund und kann je nach Reifegrad zwischen grün, gelb oder violett variieren.
Lila Passionsfrucht
Lateinischer Name: Passiflora pinnatistipula
Familienname der Pflanze: Passifloraceae
Herkunft: Nordbrasilien und Peru, Südkolumbien
WELCHE EIGENSCHAFTEN HAT DIE GULUPA?
Sie ist eine vitamin- und mineralstoffreiche Frucht, liefert Ballaststoffe und ist kalorienarm. Enthält Phosphor, Kalzium, die Vitamine A, B und C und viel Wasser. Es gilt als Frucht mit vielen antioxidativen Eigenschaften.
Vorteile
- Hilft unserer Verdauung
- Verhindert Verstopfung dank der enthaltenen Ballaststoffe
- Reduziert hohe Cholesterinwerte
- Es senkt den Glukosespiegel
- Es gilt als starkes Antioxidans
- Reguliert den Blutdruck
- Hilft Ihnen, gut zu schlafen
- Reduziert den Stresspegel
- Wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend
WIE MAN DIE FRÜCHTE VERBRAUCHT?
Diese tropische und exotische Frucht lässt sich perfekt mit anderen Früchten, Säften oder Smoothies mischen, sie kann auch halbiert verzehrt werden.
Der beste Weg, um den spektakulären bittersüßen Geschmack der Gulupa zu genießen, besteht darin, die Frucht in zwei Hälften zu öffnen und das gallertartige Fruchtfleisch und die Samen mit Hilfe eines Löffels zu essen.